Le secret d'un bon gommage
Un Gommage, un soin à part entière
Le gommage est le produit indispensable pour vous débarrasser des cellules mortes de votre épiderme. Sous forme d’exfoliant, ce produit se frotte délicatement contre votre peau puis se rince. Son application va permettre à votre peau d’être davantage purifiée. Celle-ci va pouvoir respirer, reprendre de l’éclat ainsi que retrouver sa souplesse.
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Nos astuces bien-être pour un bon gommage
Astuce N°1 : Gommage visage ; trouvez votre type de peau pour des produits adaptés
Votre peau est unique et demande un soin personnalisé rien qu’à elle. De ce fait, il est primordial de déterminer quels gommages vont être les plus bénéfiques à votre visage. Voici une petite routine pour voir si votre peau est sèche, grasse ou mixte :
- Lavez-vous le visage avec de l’eau,
- Laissez sécher à l’air libre,
- Tamponnez votre visage (front, nez, menton, joues et tempes) avec un mouchoir en papier.
Si le mouchoir adhère à toutes les zones de votre visage, cela signifie que votre peau est grasse. S’il n’adhère pas, votre peau est alors sèche. S’il n’adhère que sur votre front, nez et menton et que le reste de votre visage est sec, cela indique que votre peau est mixte.
Astuce N°2 : Gommage visage : à chaque peau son gommage favori
Pour respecter votre visage et ne pas l’agresser avec des produits qui ne lui correspondent pas il faut retenir quelques petites règles. Si vous avez une peau grasse, tournez-vous plutôt vers des gommages qui contiennent des noyaux d’abricots, des amandes, des coquilles de noix ou de l’oxyde d’aluminium. Toutefois, si vous avez une peau sèche, privilégiez des gommages avec des perles en plastiques, de l’acide alpha-hydroxylé ou de la bêta-hydroxylé.
Astuce N°3 : Déterminez à quel moment faire un gommage
En fonction de votre type de peau, le temps entre chaque gommage varie. Sur les peaux normales, il est conseillé de faire un gommage par semaine. Tous les gommages conviennent toutefois, il ne faut pas qu’ils soient trop agressifs pour votre épiderme.
Pour les peaux sèches, il vaut mieux faire un gommage une fois tous les quinze jours. Privilégiez avant tout des exfoliants doux pour ne pas abimer votre peau.
Enfin, pour les peaux grasses ou mixte, il est préférable de faire un gommage une fois par semaine avec des formules très condensées en grains pour un nettoyage en profondeur de votre épiderme.
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Astuce N°4 : Les bons gestes de gommages
Prenez le temps de faire un gommage pour un moment de bien-être et profitez de ses bienfaits sur votre peau. Et pour ce faire, il faut l’appliquer dans de bonnes conditions :
- Mettez une noisette de produit au creux de votre main,
- Sur une peau propre et humide, appliquez l’exfoliant,
- Faites de légers mouvements circulaires pour appliquer le produit,
- Évitez de frotter, votre peau n’a pas besoin d’être décapée.
Pour le visage privilégiez des mouvements de l’intérieur vers l’extérieur. Pensez à bien descendre dans le cou, puis rincez à l’eau tiède.
Pour le corps, appliquez d’abord l’exfoliant sur les épaules, dans le dos, puis sur la poitrine. Descendez petit à petit en n’oubliant aucunes parties du corps (sauf parties intimes). Ensuite, rincez-vous sous une eau bien chaude, puis terminez par un petit jet d’eau frais pour tonifier votre peau.
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